那覇マラソン当日の天気予報が雨…不安になりますよね。服装やら持ち物やら…
沖縄出身の私、親戚や友人に那覇マラソン常連が多数います。
そこで今回は、那覇マラソン常連ジョガーおすすめの雨対策をご紹介します！
那覇マラソンの雨対策グッズ
まずは雨対策に揃える物をご紹介します！
キャップ・サンバイザー
つばが雨避けに。顔に雨がかかりながらのランはきつく視界不良（涙）
ゴム手袋
手が冷えると体全体が冷えるので手袋で防寒。なぜゴム？と思ったのですが、ゴムだと雨を吸収しないから重くならないとの事。おー、確かに！
給水時もすべらなくて良いそうですよ♪
カッパ・ポンチョ
那覇マラソンはスタートするまでに、最後尾だと約30分かかる事も。小雨だから大丈夫ー、なんて思わずに、100均のもので構わないので用意した方がいいです。
12月で雨となると沖縄でもさすがに肌寒いので、カッパ・ポンチョでスタートを待つ間に身体が冷えるのを出来るだけ防ぎましょう！
ゼッケンが見える透明・半透明の物にするのをお忘れなく。
雨の那覇マラソン、服装は？
トップスは半袖
長袖だと雨で濡れて重く、身体にまとわりつく上、途中晴れたら暑くて不快！だそうです。
うん、確かに。沖縄ってザーっとスコールがきて、あっという間にカラっと晴れるパターン多いです。
防寒ロングタイツは不可
こちらもトップスと同様で、濡れたら重いし晴れたら暑い！という理由から。
雨の那覇マラソン、注意点
カッパ・ポンチョは晴れても確保
短時間でころころ変わる沖縄の天気。雨が止んで快晴！と思いきやまたスコール…なんてザラです。
なので、晴れたと思ってもカッパ・ポンチョはすぐに捨てずに小さくたたむか腰に巻くかして確保しておいた方がいいそうですよ！
ゴール会場は足下注意！
競技場のトラックは土なので、雨だと泥沼に。。
すでに足はガタガタできついと思いますが、滑らないように気を付けてゴールを目指してください！
雨でも那覇マラソンの応援は止みません、きっと後押ししてくれるはず！
着替えは服だけでなく靴やサンダルも用意
ゴール競技場は土なので、ゴール後は足下もぐちょぐちょになってしまいます。履き替える靴かサンダルを用意するのがオススメ！
私、足下の替えを用意せず走った友人に頼まれて、コンビニにサンダルを買いに行かされた事があります（笑）
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あいにく雨になってしまっても、那覇マラソンはスタートからゴールまで応援が止むことはありません！
雨対策をばっちりして、沖縄県民の熱い応援の中（ホントに凄い！）走りぬいてくださいね！
参加される皆さんが、ケガなく安全に走りきれますように☆
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